【2026年最新】妊婦帯おすすめ10選｜腹巻き・パンツ・サポートベルトをタイプ別に比較

※本記事はプロモーション（Amazonアソシエイト等の広告）を含みます。記載の価格は2026年7月時点のもので、変動する場合があります。最新の価格・仕様は各リンク先でご確認ください。

妊娠中期を過ぎるとお腹がぐっと大きく重くなり、「腰やお腹が気になって、そろそろ何か支えるものがほしいな」と感じるママは多いですよね。そんなときに使われているのが妊婦帯です。ただ、いざ選ぼうとすると「腹巻きタイプとベルトタイプ、どう違うの？」「着けたままトイレに行けるの？」「戌の日の腹帯って別に必要？」と、迷うポイントがたくさん出てきます。

この記事では、PULMO編集部が妊婦帯の選び方をタイプ（腹巻き・パンツ・サポートベルト・腹帯）・サイズ調整幅・通気性・着けたままトイレに行けるか・洗い替え枚数という視点で整理し、Amazonで人気の10商品をタイプ別に比較しました。戌の日の腹帯やさらしについての章、そして出産準備のサンプルがもらえる「Amazonらくらくベビー」の活用法までまとめています。まずは選び方から一緒に確認していきましょう。

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妊婦帯とは？いつから使う？

妊婦帯とは、大きくなっていくお腹を下から支え、腰やお腹の負担をやわらげるために使う妊娠中のサポートアイテムの総称です。古くは「腹帯（ふくたい）」と呼ばれるさらし状の布を巻いていましたが、現在は着脱がしやすいよう腹巻きタイプやベルトタイプに改良された商品が主流になっています。

使い始める時期の目安として、多くの商品が妊娠5か月ごろ（安定期に入る戌の日のあたり）からの着用を想定しています。ワコールの腹巻きタイプは「妊娠8週目（3か月）ごろ〜臨月」、ra kurasのベルトは「妊娠5か月〜」と案内されています。お腹の重みや腰の負担が気になり始めるのは中期以降が多いため、そのタイミングで準備するママが多いようです。ただし体調やお腹の状態には個人差があるため、実際にいつから着けるかは医師・助産師に相談して決めましょう。

妊婦帯のタイプと選び方

Amazonの売れ筋には、形も役割も違う妊婦帯が並んでいます。まずは「どのタイプが自分の生活に合うか」を決めると、比較がぐっとラクになります。ここでは代表的な4タイプと、選ぶときに見ておきたいポイントを整理します。

4つのタイプの違い

選ぶときの5つの観点

タイプが決まったら、次の観点で絞り込むと選びやすくなります。どれも各商品の説明やサイズ表で確認できる項目です。

• サイズ調整幅：お腹は日々大きくなるので、マジックテープやフリーサイズなど調整幅の広いものだと長く使えます。ワコールの腹巻きは腹囲78〜110cm、ra kurasのベルトはヒップ80〜120cmと幅広い対応です。
• 通気性：妊娠中は汗をかきやすいので、綿混素材やメッシュ素材だと快適です。プレジュールやra kurasはメッシュ素材で通気性に配慮していると紹介されています。
• 着けたままトイレに行けるか：お腹の下に巻くベルトタイプや腹巻きタイプは、着けたまま用を足しやすいのがメリット。パンツタイプは脱ぎ下ろしが必要です。
• 洗い替えの枚数：毎日使うものなので、腹巻き・パンツタイプは2〜3枚あると清潔に使い回せます。ベルトタイプは1枚でも運用しやすいです。
• 素材とお手入れ：肌に当たる部分がコットン主体だと肌にやさしく、洗濯機で洗える（洗濯ネット使用）ものだとお手入れがラクです。

戌の日の腹帯とさらしについて

妊娠5か月ごろの戌の日には、安産を願って腹帯を巻く「帯祝い」という古くからのならわしがあります。多産で安産といわれる犬（戌）にあやかったもので、この時期になるとお腹の変化が目立ち、重みも増してくるため、妊婦帯を準備するちょうどよいタイミングとされています。

伝統的には「さらし」と呼ばれる長い木綿の布を巻きますが、巻き方に慣れが必要で、ほどけやすいと感じる方もいます。そのため近年は、さらしの代わりに着脱しやすい腹巻きタイプの妊婦帯セットや、マジックテープで巻けるサポートベルトを使う方も増えています。今回紹介する商品のなかでは、ピジョンの「はじめてママの妊婦帯セット」が安産祈願・はじめての妊婦帯におすすめと案内されており、プレジュールのベルトも戌の日の使用を想定しています。

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シーン別のいちおし｜目的から選ぶ

たくさんあって迷うときは、目的から選ぶのがおすすめです。下の3つを目安にしてみてください。

• 初めての妊婦帯・戌の日に：はらまき＋おなかささえ帯のセットで妊娠初期〜臨月まで使える「ピジョン はじめてママの妊婦帯セット」
• お腹の重みをしっかり支えたい：マジックテープで締め具合を調整できる「プレジュール マタニティベルト」
• 下着をすっきりまとめたい：1枚履きできてお腹を支える「犬印本舗 お腹を支えるパンツ妊婦帯」

妊婦帯 おすすめ人気ランキング10選

ここからは、Amazonで人気の妊婦帯10商品を紹介します。価格は2026年7月時点のもので変動します。まずは比較表でタイプ・素材・サイズ・調整方法を見比べ、気になる商品はカードで詳しくチェックしてみてください。

商品	画像	価格・購入	タイプ	主素材	サイズ	使いやすいシーン
1ピジョンピジョン はじめてママの妊婦帯セット		￥2,536Amazonで見る	腹巻き＋支え帯セット	コットン100%（肌側）	M-L	初めての妊婦帯・戌の日
2ワコールワコールマタニティ 妊婦帯 腹巻きタイプ		￥3,842Amazonで見る	腹巻き	綿94%・ナイロン・ポリウレタン	M-L	ギフト・冷え対策
3Plaisiureuxプレジュール マタニティベルト		￥1,680Amazonで見る	サポートベルト	メッシュ（通気性重視）	L（全長110cm）	お腹の重み・腰の負担に
4ra kurasra kuras 腹帯 ダブルベルト		￥1,580Amazonで見る	サポートベルト	ポリエステル・メッシュ	フリー（ヒップ80〜120cm）	締め付けの痛みが気になる方
5ワコールワコールマタニティ 妊婦帯 腹巻きタイプ L-LL		￥3,642Amazonで見る	腹巻き	綿94%・ナイロン・ポリウレタン	L-LL	大きめサイズが必要な方
6ピジョンピジョン ムレにくいはじめてママの妊婦帯セット ML		￥2,518Amazonで見る	腹巻き＋支え帯セット	ムレにくい素材	ML	汗ばむ季節・基本セット
7犬印本舗犬印本舗 お腹を支えるパンツ妊婦帯		￥3,190Amazonで見る	パンツ	オーガニックコットン	M（腹囲78-100cm）	下着をすっきりまとめたい方
8ピジョンピジョン ムレにくいはじめてママの妊婦帯セット L-LL		￥3,408Amazonで見る	腹巻き＋支え帯セット	ムレにくい素材	L-LL	大きめサイズ・汗対策
9ピジョンピジョン 妊娠中から使える骨盤ベルト 履くタイプ		￥5,143Amazonで見る	パンツ（骨盤ベルト）	—	M（ヒップ87-100cm）	妊娠中から産後まで使いたい方
10Plaisiureuxプレジュール マタニティベルト XL		￥1,680Amazonで見る	サポートベルト	メッシュ（通気性重視）	XL（全長120cm）	大きめサイズが必要な方

それでは、1商品ずつくわしく見ていきましょう。

01｜初めてでも安心の腹巻き＋支え帯セット ピジョン はじめてママの妊婦帯セット

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ピジョン はじめてママの妊婦帯セット

はらまき＋支え帯セットコットン100%(肌側)初期〜臨月戌の日におすすめ

メーカー	ピジョン
タイプ	腹巻き＋おなかささえ帯セット
サイズ	M-L（腹囲78〜110cm・ヒップ87〜105cm）
色	ピンク

妊娠したら「まずはコレ」と紹介される、はらまきとおなかささえ帯がセットになった妊婦帯です。ガーゼのようにふんわりやわらかな素材で、妊娠初期から臨月まで長く使えるのが魅力。安産祈願やはじめての妊婦帯にもおすすめと案内されています。

はらまきでお腹を冷えから守りつつ、支え帯で重くなるお腹を下から支える2アイテム構成なので、時期に応じて使い分けできます。肌に当たる部分はコットン100%で、デリケートな時期の肌にやさしい設計です。

サイズはM-Lで腹囲78〜110cmと幅広く対応。戌の日に合わせて準備する方や、何を買えばいいか迷っている方の最初の一着にぴったりです。

• はらまき＋支え帯のセットで初期から臨月まで使い分けられる
• 肌側はコットン100%でデリケートな肌にもやさしい
• 戌の日の安産祈願・はじめての妊婦帯におすすめと案内
• 腹囲78〜110cmと対応幅が広く選びやすい
• 何を買えばいいか迷う妊娠初期のママに向いている

参考価格

￥2,536価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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02｜ギフトにも選ばれる綿混の腹巻きタイプ ワコールマタニティ 妊婦帯

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ワコールマタニティ 妊婦帯 腹巻きタイプ

腹巻きタイプ綿混素材ギフトケース入り洗濯機OK

メーカー	ワコール
タイプ	産前用腹巻きタイプ
サイズ	M-L（腹囲78〜110cm・ヒップ85〜103cm）
素材	綿94%・ナイロン4%・ポリウレタン2%

下着メーカーのワコールによる産前用の腹巻きタイプ妊婦帯です。吸汗性のある綿混素材で伸縮性がよく、お腹の変化に合わせてお腹や腰をすっぽりと包み込みます。妊娠3か月ごろ〜臨月までの着用が想定されています。

綿94%を中心とした素材で汗ばむ時期も心地よく、洗濯ネットを使えば洗濯機で洗えるのでお手入れもラクです。腹巻きタイプなので着けたままトイレに行けるのもうれしいポイント。

ギフトケース入りでラッピングされているため、出産祝いや妊娠祝いにも選ばれています。自分用にも贈り物にも使える一着です。

• 吸汗性のある綿混素材でお腹と腰をすっぽり包む
• 着けたままトイレに行ける腹巻きタイプ
• 洗濯ネット使用で洗濯機洗いができお手入れ簡単
• ギフトケース入りで出産祝いにも向く
• 締め付けのやわらかい妊婦帯を探している方に

参考価格

￥3,842価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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03｜マジックテープで締め具合を調整できる プレジュール マタニティベルト

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プレジュール マタニティベルト

サポートベルトマジックテープ調整メッシュ通気性助産師さん監修

メーカー	Plaisiureux
タイプ	サポートベルト（マジックテープ式）
サイズ	L（全長110cm）／幅約15cm
色	ベージュ

昔ながらの腹帯を脱着しやすく改良したサポートベルトタイプの妊婦帯です。幅の広いマジックテープ式で、朝やお出かけ前の忙しい時間でもサッと巻いて着用できます。助産師さん監修・たまごクラブ掲載と案内されています。

マジックテープで自分に合ったサイズに調整でき、お腹の成長に合わせて締めつけ具合を変えられるのが便利。伸縮性のある素材でお腹の丸みにフィットします。メッシュ素材で通気性に配慮しているため、汗をかきやすい妊婦さんでも使いやすい設計です。

Lサイズは全長110cm・幅約15cm。お腹の重みや腰の負担が気になり始めた中期以降のママに向いています。カラーはベージュ・ピンク・ブラックから選べます。

• 幅広マジックテープで脱着が簡単、忙しい朝もサッと巻ける
• 締めつけ具合を細かく調整でき成長に合わせやすい
• メッシュ素材で通気性に配慮、汗ばむ時期も使いやすい
• 手ごろな価格で戌の日から産前まで使える
• お腹の重み・腰の負担をしっかり支えたい方に

参考価格

￥1,680価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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04｜食い込みにくい幅広ダブルベルト ra kuras 腹帯

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ra kuras 腹帯 ダブルベルト

サポートベルトフリーサイズメッシュ通気性洗濯機OK

メーカー	ra kuras
タイプ	ダブルベルトのサポートベルト
サイズ	フリー（ヒップ80〜120cm以内）
対象	妊娠5か月〜

お腹側は伸縮性のあるダブルベルトでお腹を支え、腰側は6本のホーンで腰まわりをサポートする構造の腹帯です。助産師監修・マタニティSTYLE掲載と案内されています。「ホールド力」と「着け心地」のバランスにこだわって企画されたと紹介されています。

やわらかく伸びのある生地でストレスなく着用でき、サイドは通気性のよいメッシュ素材、腹部はやわらかいポリエステル素材を使用。幅広設計で締めてもベルトが食い込みにくいため、締め付けの痛みが気になる方にも向いています。

ヒップ80〜120cm以内のフリーサイズで締めつけ感も調整可能。洗濯ネット使用で洗濯機洗いができます。妊娠5か月ごろからの使用が想定されています。

• ダブルベルトと6本のホーンでお腹と腰を支える構造
• 幅広設計でベルトが食い込みにくく痛くなりにくい
• サイドはメッシュ素材で通気性に配慮
• ヒップ80〜120cmのフリーサイズで幅広く対応
• 締め付けの痛みが気になった経験のある方に

参考価格

￥1,580価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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05｜大きめサイズに対応する腹巻きタイプ ワコールマタニティ 妊婦帯 L-LL

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ワコールマタニティ 妊婦帯 腹巻きタイプ L-LL

腹巻きタイプ綿混素材L-LL対応ギフトケース入り

メーカー	ワコール
タイプ	産前用腹巻きタイプ
サイズ	L-LL（腹囲88〜120cm・ヒップ90〜108cm）
素材	綿94%・ナイロン4%・ポリウレタン2%

ワコールの産前用腹巻きタイプ妊婦帯のL-LLサイズです。基本の仕様はM-Lと同じく、吸汗性のある綿混素材で伸縮性がよく、お腹や腰をすっぽりと包み込みます。腹囲88〜120cmと大きめのサイズに対応しています。

「腹囲が大きめでM-Lだと心もとない」という方や、後期に向けてゆとりのあるサイズを選びたい方に向いています。洗濯機で洗えるのでお手入れもしやすく、腹巻きタイプなので着けたままトイレに行けます。

ギフトケース入りなので、サイズがわかっている方への出産祝いにも。アイボリーのやさしい色合いです。

• 腹囲88〜120cmと大きめサイズに対応
• 吸汗性のある綿混素材でやわらかな着け心地
• 着けたままトイレに行ける腹巻きタイプ
• 洗濯ネット使用で洗濯機洗いができる
• M-Lではサイズが心もとない方に

参考価格

￥3,642価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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06｜ムレにくい素材の基本セット ピジョン ムレにくいはじめてママの妊婦帯セット ML

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ピジョン ムレにくいはじめてママの妊婦帯セット ML

腹巻き＋支え帯セットムレにくい素材基本セットMLサイズ

メーカー	ピジョン
タイプ	腹巻き＋支え帯セット
サイズ	ML
色	ピンク

ピジョンの「はじめてママの妊婦帯セット」のムレにくいタイプです。妊娠したらおさえておきたい基本セットと紹介されており、はらまきと支え帯のセット構成は変わらず、素材がムレにくいものになっています。

汗ばむ季節や、汗をかきやすい妊娠中の時期に使いやすいのがポイント。基本のセット構成なので、妊婦帯選びの最初の一着としても選びやすい商品です。

サイズはMLで、標準的なサイズ感の方に。夏場の妊娠期を過ごす方や、通気性を重視したい方に向いています。

• ムレにくい素材で汗ばむ季節でも使いやすい
• はらまき＋支え帯の基本セット構成
• 妊婦帯選びの最初の一着として選びやすい
• 標準的なサイズ感のMLに対応
• 通気性を重視したい方・夏の妊娠期に

参考価格

￥2,518価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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07｜1枚履きできるオーガニックのパンツタイプ 犬印本舗 お腹を支えるパンツ妊婦帯

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犬印本舗 お腹を支えるパンツ妊婦帯

パンツタイプオーガニックコットン1枚履きOK洗濯機OK

メーカー	犬印本舗
タイプ	パンツ妊婦帯（ベルト調整付き）
サイズ	M（腹囲78-100cm・ヒップ85-98cm）
色	杢グレー

マタニティ専門メーカー犬印本舗のパンツタイプ妊婦帯です。サポートベルトの裏側のみパワーネットを使用し、適度なサポート力で快適さを重視したベルト調整付きの設計。お腹が安定し、腰への負担を軽減すると案内されています。

オーガニックコットンを使用したベア天竺素材で、1枚履きもできるやさしい肌触り。ウエストゴムが肌に直接当たらないので締め付け感が少なく、マチ部分はふらし仕様で羽付きナプキンやおりものシートも使えます。変化に気づきやすい白のクロッチを採用しています。

Mサイズは腹囲78-100cm。洗濯ネット使用で洗濯機洗いができます。下着をすっきりまとめたい方や、肌当たりの良さを重視する方に向いています。

• オーガニックコットンで1枚履きできるやさしい肌触り
• ベルト調整付きでお腹を支え腰への負担を軽減
• ふらし仕様のマチでナプキン・シートも使える
• 白のクロッチで体調の変化に気づきやすい
• 下着をすっきりまとめたい方に向いている

参考価格

￥3,190価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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08｜大きめサイズのムレにくい基本セット ピジョン ムレにくいはじめてママの妊婦帯セット L-LL

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ピジョン ムレにくいはじめてママの妊婦帯セット L-LL

腹巻き＋支え帯セットムレにくい素材L-LL対応基本セット

メーカー	ピジョン
タイプ	腹巻き＋支え帯セット
サイズ	L-LL
色	ブラック

ピジョンの「ムレにくいはじめてママの妊婦帯セット」のL-LLサイズ・ブラックです。妊娠したらおさえておきたい基本セットと紹介されており、大きめサイズが必要な方に向いています。

ムレにくい素材で汗ばむ時期も使いやすく、はらまきと支え帯のセットで初期から使い分けられます。ブラックは汚れが目立ちにくく、他の下着とも合わせやすい色です。

L-LLサイズなので、標準サイズだと締め付けが気になる方や、後期に向けてゆとりを持たせたい方におすすめです。

• L-LLサイズで大きめが必要な方に対応
• ムレにくい素材で汗ばむ季節も快適に使える
• はらまき＋支え帯の基本セット構成
• ブラックで汚れが目立ちにくく合わせやすい
• 後期に向けてゆとりを持たせたい方に

参考価格

￥3,408価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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09｜妊娠中から産後まで使える履くタイプ ピジョン 骨盤ベルト

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ピジョン 妊娠中から使える骨盤ベルト 履くタイプ

履くタイプ妊娠中〜産後骨盤腰をサポートMサイズ

メーカー	ピジョン
タイプ	履く骨盤ベルト
サイズ	M（ヒップ87〜100cm）
色	ブラック

ピジョンの履くタイプの骨盤ベルトです。履くだけで正しい位置につけられ、骨盤・恥骨・腰をサポートすると案内されています。位置合わせに迷いにくいのが履くタイプのよさです。

妊娠してすぐから産後までずっと使えるので、1つで長く使いたい方に向いています。妊婦帯としてお腹を包むタイプとは役割が少し異なり、骨盤まわりのサポートを重視した商品です。

Mサイズはヒップ87〜100cm。今回のなかでは価格帯が高めですが、産前産後を通して使える点を重視する方に選ばれています。

• 履くだけで正しい位置につけられて位置合わせが簡単
• 骨盤・恥骨・腰をサポートする設計
• 妊娠中から産後までずっと使える
• お腹より骨盤まわりを支えたい方に向く
• 1つで産前産後を通して使いたい方におすすめ

参考価格

￥5,143価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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10｜大きめサイズ対応のマジックテープ式 プレジュール マタニティベルト XL

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プレジュール マタニティベルト XL

サポートベルトXLサイズマジックテープ調整メッシュ通気性

メーカー	Plaisiureux
タイプ	サポートベルト（マジックテープ式）
サイズ	XL（全長120cm）／幅約15cm
色	ブラック

プレジュールのマタニティベルトのXLサイズ・ブラックです。基本仕様はLサイズと同じく、幅の広いマジックテープ式で脱着が簡単。助産師さん監修・たまごクラブ掲載と案内されています。

全長120cmと大きめサイズに対応しているので、Lサイズだと長さが足りない方や、しっかり巻きたい方に向いています。メッシュ素材で通気性に配慮しており、マジックテープで締めつけ具合を調整できます。

ブラックは汚れが目立ちにくく、手ごろな価格なので洗い替え用の2枚目としても選びやすい一着です。

• 全長120cmのXLで大きめサイズにも対応
• 幅広マジックテープで脱着が簡単・調整しやすい
• メッシュ素材で通気性に配慮
• 手ごろな価格で洗い替えの2枚目にも
• Lサイズだと長さが足りない方に

参考価格

￥1,680価格は変動します。最新はリンク先でご確認ください。

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出産準備が実質無料に｜Amazonらくらくベビーの活用法

妊婦帯を含めた出産準備をそろえるなら、Amazonの「らくらくベビー」を活用しない手はありません。無料登録と簡単な条件を満たすだけで、おむつ・粉ミルク・母乳パッドなどのサンプルが入った「出産準備お試しBox」（約920円相当）が実質無料でもらえるサービスです（内容・金額は2026年7月時点。最新は公式でご確認ください）。

お試しBoxをもらう4つの条件

お試しBoxを受け取るには、次の4つの条件をすべて満たす必要があります。順番に進めれば難しくありません。

この記事の妊婦帯が「リスト30個」の一部になります

初めての出産準備では、「マイベビーリストに30個」という条件が意外とハードルに感じられます。何が必要かまだイメージがわかず、リストがなかなか埋まらないという声も多いのです。

そこで役立つのが、この記事で紹介した妊婦帯です。妊婦帯は妊娠中に必ず使うアイテムなので、気になった商品をそのままマイベビーリストに追加すれば、30個の一部が一気に埋まります。今回の10商品のなかには1,500円台の低単価品もあるので、条件④の「700円以上をリストから購入」の達成にも使えます。妊婦帯選びと出産準備の準備が、同時に進められるというわけです。

つまずきやすいポイントも確認しておきましょう

スムーズに受け取るために、次の点に注意してください。正直にお伝えすると、条件を満たしたつもりでも反映されないケースがあります。

• 同一アカウントでの2回目の受け取りはできません。
• 発送先が国外の場合は対象外です。
• 条件の反映にはタイムラグがある場合があります。すぐに反映されなくても焦らず確認しましょう。
• 購入は必ず「マイベビーリスト内から」行ってください。通常の買い物ではカウントされません。

条件や金額はAmazon側で変更されることがあります。申し込む前に、必ず公式ページで最新の内容を確認してください。

らくらくベビーの登録手順やお試しBoxの詳細は、こちらの記事でくわしく解説しています。あわせてAmazonらくらくベビーの登録・活用ガイドや、出産準備お試しBoxのもらい方もご覧ください。

▶ らくらくベビーに無料登録する（お試しBoxをもらう）

妊婦帯についてよくある質問（FAQ）

妊婦帯はいつから使えばいいですか？

多くの商品が妊娠5か月ごろ（戌の日のあたり）からの着用を想定しています。ワコールの腹巻きタイプは妊娠3か月ごろ〜臨月、ra kurasのベルトは妊娠5か月〜と案内されています。お腹の重みや腰の負担が気になり始める中期以降に準備する方が多いですが、実際に使い始める時期は医師・助産師の指導のもとで判断してください。

着けたままトイレに行けますか？

タイプによります。腹巻きタイプやお腹の下に巻くサポートベルトタイプは、上げ下げが不要で着けたまま用を足しやすいものが多いです。一方、パンツタイプはショーツと同様に脱ぎ下ろしが必要になります。トイレの回数が増える妊娠中は、着けたまま行けるかどうかも選ぶポイントになります。

何枚くらいそろえればいいですか？

毎日使うものなので、腹巻きタイプやパンツタイプは洗い替えを見越して2〜3枚あると清潔に使い回せます。マジックテープのサポートベルトタイプは1枚でも運用しやすいです。今回紹介した商品には1,500円台の手ごろなものもあるので、タイプを組み合わせてそろえるのもおすすめです。

戌の日の腹帯は妊婦帯で代用できますか？

戌の日の安産祈願には昔ながらのさらしを使う習わしがありますが、着脱しやすい腹巻きタイプやマジックテープ式のサポートベルトで代用する方も増えています。使う妊婦帯にきまりはないので、着けやすさで選んで問題ありません。参拝先やご家族の案内に合わせて準備すると安心です。

妊婦帯は、お腹が大きくなる時期の心強い味方です。まずは自分の生活に合うタイプを選び、サイズ調整のしやすさや通気性、洗い替えの枚数を確認しながら、無理のない範囲で取り入れてみてくださいね。この記事が、これから出産準備を進めるあなたの参考になればうれしいです。