【2026年最新】保育園の着替えは何枚必要？年齢クラス・季節別の早見表と入園前に買う目安

2026.07.29
お役立ち情報
閲覧数：4

保育園の入園説明会でもらう持ち物リストには、たいてい「着替え上下◯組」としか書かれていません。ところがこの数字、そのまま用意すると足りない家庭が出ます。園に置く分しか書かれていないからです。

実際に必要なのは、園に置く分に加えて、朝と帰宅後に自宅で着る分、さらに洗濯中の予備。しかも0歳クラスと2歳クラスでは、1日に汚す量がまったく違います。

この記事では、年齢クラス × 季節の2軸で必要枚数を早見表にまとめました。先に結論をお伝えすると、1歳クラス・春秋なら上下5〜7セットが目安。ただし0歳クラスの夏はこれでは足りず、逆に2歳クラスの冬はもっと少なくて済みます。

この記事でわかること

年齢クラス × 季節別の必要セット数早見表
「園に置く分・自宅分・洗濯中の予備」の内訳と計算式
トップス・ボトムス・肌着それぞれ何枚必要か
買いすぎると損をする理由と、入園前に買う量の目安
進級でどれだけ買い替えが発生するか
1枚あたりの実売価格と、必要枚数を揃えた場合の総額

先に商品を見たい方へ

保育園の着替えは枚数を使う消耗品です。トップスと肌着はセット販売で1枚あたりが大きく下がるので、必要枚数が決まったらまとめ買いが効率的です。

▶ Amazonで保育園の着替えセットを見る
枚数が決まったらセット買いがお得

【早見表】年齢クラス × 季節別の必要セット数

まずは全体像です。ここでいう「1セット」はトップス1枚＋ボトムス1枚を指します。肌着は別枠で後述します。

年齢クラス	春・秋	夏	冬
0歳	6〜8セット 1日3回替える日も	8〜10セット水遊び・汗で最多	6〜8セット乾きにくい点に注意
1歳	5〜7セット標準的な目安	7〜9セット泥遊びが増える	5〜7セット上着は別枠
2歳	4〜6セット自分で食べられる	6〜8セットプール後の着替え	4〜6セット最も少なくて済む

表の読み方：この数字は「園に置く分」ではなく、手元にあるべき総数です。園の指定枚数だけ買うと、洗濯が追いつかない日に困ります。

なおトイレトレーニング中は、この数字にプラス2セットを見てください。2歳クラスは本来いちばん少なくて済む時期ですが、トイトレの失敗が重なる時期だけは一時的に0歳クラス並みに必要になります。

枚数が決まる仕組み

必要枚数の計算式

保育園の着替えは、この式で決まります。

園に置く分＋自宅で着る分＋洗濯中の予備

1歳クラスなら「園に2〜3セット＋自宅で2セット（朝・帰宅後）＋予備1〜2セット」で5〜7セット。0歳クラスは園に置く分が3〜4セットに増えるため、合計も増えます。

つまり乾燥機があるかどうかで必要枚数は変わります。当日中に乾かせる家庭は、表の数字より1〜2セット少なくて足ります。逆に部屋干し中心なら多めに見てください。

内訳	セット数	補足
園に置く分	2〜4	園の指定枚数に従う。使った分は翌日補充
自宅で着る分	2	登園時に着る分と、帰宅後に着替える分
洗濯中の予備	1〜2	乾燥機がなければ多めに
合計	5〜8	園の指定枚数の約2倍が目安

見落とされがちなのが「園に置く分は毎日補充する」という点です。汚れた着替えは持ち帰り、翌朝また補充します。つまり園に置く2〜3セットは常に稼働しているため、手元の予備とは別に必要になります。

▶ Tシャツの3枚組セットを見る
まとめ買いで1枚あたりが下がります

着替えの種類と、それぞれ何枚必要か

「着替え1セット」と言っても、実際に必要なものは4種類あります。年齢クラスによって要るもの・要らないものが変わります。

種類	枚数の目安	補足
トップス	6〜8枚	半袖・長袖を季節で。3枚組セットが多く単価が下がる
ボトムス	6〜8枚	トップスと同数。セット販売が少なく単品購入が基本
肌着	6〜8枚	園によっては肌着不要の場合も。入園前に確認を
下着パンツ	0〜10枚	おむつ期は不要。トイトレ開始で一気に必要になる

ここで押さえておきたいのがボトムスの特殊事情です。編集部がAmazonを調べたところ、トップスや肌着は3枚組・6枚組が主流なのに対し、ズボンは複数枚組の商品がほとんど流通していません。60商品を確認して、複数枚組はわずか2点でした。

つまりボトムスだけは「まとめ買いで安くする」が使えません。1枚ずつ買う前提で予算を組んでください。後述しますが、ここが総額を押し上げる要因になります。

年齢クラスが上がると枚数はどう変わるか

着替えは「入園時に揃えて終わり」ではありません。進級と成長で、必要なものが入れ替わります。

クラス	汚れる主な原因	枚数の変化
0歳	吐き戻し・おむつ漏れ・離乳食	最も多い時期。1日3セット使う日もある
1歳	手づかみ食べ・泥遊び・水遊び	やや減るが、外遊びで汚れ方が激しくなる
2歳	トイレトレーニングの失敗	食事汚れは減るが、トイトレ中は一時的に増加
3歳〜	遊びによる汚れのみ	3〜4セットで足りるようになる

注目してほしいのは、枚数がきれいに減っていくわけではないという点です。0歳から1歳、2歳と減っていくものの、トイトレ期にもう一度跳ね上がります。「もう2歳だから少なくていい」と減らしたところでトイトレが始まり、慌てて買い足す——というのはよくある流れです。

▶ トレーニングパンツのセットを見る
トイトレ期は5枚組が使いやすい

買いすぎると損をする3つの理由

入園準備で着替えを大量に買う人は多いのですが、買いすぎは高い確率で後悔します。理由は3つあります。

① 園の指定枚数を超えて持ち込めない

園に置ける着替えの量は決まっています。ロッカーや引き出しのサイズが決まっているためで、10セット持って行っても預かってもらえません。手元に多めに置くこと自体は無駄になりませんが、「園に置くために」大量購入するのは意味がありません。まずは説明会で指定枚数を確認してください。

② サイズアウトが早く、翌年には着られない

0〜2歳は成長が速く、1年でワンサイズ上がるのが一般的です。80cmで入園した子は、翌春には90cmになっていることが多い。安いからと同じサイズを10枚買っても、着る前に小さくなる可能性があります。

③ 園ごとに禁止アイテムがある

これが最も見落とされる点です。多くの園では安全面からフード付き・ひも付き・スカート・つなぎ（ロンパース）などが禁止されています。買ってから「これは着せられません」と返却されるケースは実際にあります。禁止アイテムのルールは園によって違うので、買う前に必ず確認してください。

入園前に買う量の目安

上下5セット＋肌着5枚。これで様子を見て、足りなければ通いはじめてから買い足すのが最も無駄がありません。

入園して1週間もすれば「うちの子はどれくらい汚すか」「園はどこまで厳しいか」が分かります。そこから買い足すほうが、ぴったりのものが手に入ります。ネットなら数日で届くので、完璧に揃えてから入園する必要はありません。

進級のタイミングでまとめて買い替えが発生する

入園時よりも出費が大きくなりやすいのが進級のタイミングです。サイズアップと必要なものの変化が同時に来るためです。

時期	発生する買い足し	補足
進級（春）	ほぼ総入れ替え	サイズアップ。名前つけもやり直しに
梅雨〜夏	2〜3セット追加	水遊びで着替え回数が増える
季節の変わり目	半袖↔長袖	年2回。半袖のまま冬は迎えられない
トイトレ開始	下着5〜10枚	ボトムスも2〜3枚追加すると安心

進級の買い替えで地味に大変なのが名前つけです。上下・肌着・下着を合わせると20枚前後になり、これを手書きすると相当な時間がかかります。お名前スタンプがあると作業時間が大きく変わるので、入園前に用意しておくのがおすすめです。園に確認しておきたい持ち物の項目は保活で聞くことリストにまとめています。

▶ お名前スタンプを見る
20枚を手書きするのはかなり大変です

保育園で着られる服・着られない服

枚数と同じくらい重要なのが「そもそも着せられるか」です。園によって細かい違いはありますが、共通して避けられやすいものを整理しました。

避けられやすい	理由
フード付き	遊具に引っかかる恐れがあるため
ひも付き・リボン	首や手足に絡まる恐れがあるため
スカート・ワンピース	動きにくく、自分で着替えにくいため
つなぎ・ロンパース	おむつ替えに手間がかかるため
デニム・厚手素材	硬くて動きにくく、乾きにくいため

逆に選ばれやすいのは綿100%・前後が分かりやすい・かぶりやすいという条件を満たすもの。子どもが自分で着替える練習をする場面もあるため、シンプルな形が好まれます。最終的な判断は園のルールによるので、入園説明会で必ず確認してください。

サイズは実年齢より大きめを選ぶべきか

「1年着せたいから大きめを」と考えがちですが、保育園では事情が少し違います。

サイズ	目安	注意点
80	1歳前後	0歳クラス入園の主力サイズ
90	2歳前後	1歳クラス〜。商品の選択肢が最も多い
100	3歳前後	2歳クラス後半から

大きすぎる服は避けたほうが無難です。袖や裾が余ると自分で着替えにくく、動きの妨げにもなります。ジャストサイズか、大きくてもワンサイズ上まで。「2サイズ上を買って何年も着せる」という買い方は、保育園では機能しにくいと考えてください。

お買い物ガイド｜必要枚数が決まったら、いくらで揃うか

枚数が決まったら、次は予算です。編集部がAmazonで実際に調べたところ、同じ「保育園の着替え」でも1枚あたりの価格に大きな差がありました。

品目	1枚あたりの幅	買い方
トップス	約649〜1,262円	3枚組が主流。まとめ買いが効く
ボトムス	約330〜1,980円	単品購入が基本。セットが少ない
肌着	約545〜935円	2〜3枚組が主流
下着パンツ	約191〜550円	6枚組なら大幅に安くなる

これを「上下・肌着を各6枚ずつ（計18枚）揃える」という前提で総額に直すと、次のようになります。

価格帯	18枚の総額	内容
プチプラ中心	約10,000円	3枚組・6枚組を活用した最安構成
標準	約14,000円	国内ブランドのセットを中心に
ブランド中心	約25,000円	日本製・海外ブランドで統一

最安と最高で約15,000円の差です。しかも保育園の服は汚れる前提の消耗品で、進級時にはほぼ総入れ替えになります。ここに毎年25,000円かけるのは現実的ではありません。以下、目的別に整理します。

買う前の最重要チェックポイント

編集部が調べていて気づいた点があります。「3枚組」と書かれていても、同じ柄が3枚とは限りません。色柄がすべて違うセットもあれば、同色3枚のセットもあります。

保育園用は色柄がバラバラのほうが便利です。汚れが目立ちにくい濃色が混ざりますし、洗濯後に組み合わせやすくなります。逆に「無地の白3枚」のようなセットは、食べこぼしのシミが目立ちます。商品ページのセット内容の画像を必ず確認してください。

コスパ重視なら｜1枚649円から

POBIDOBY 半袖Tシャツ 3枚組（綿100%）　1,990円／3枚＝約663円
綿100%で通園・通学向けに作られた3枚組。★4.3と評価も安定しています。必要枚数の6枚を揃えるなら2セットで約3,980円。90cmサイズも同シリーズで展開があるため、進級時に同じものを買い直せるのも利点です。

Oysiro キッズパンツ 6枚組（綿100%・前開き）　1,150円／6枚＝約191円
今回調べた中で1枚あたりが最も安い構成です。トイトレ期は下着の消費が激しいので、この価格帯で数を確保できるのは大きい。6枚あれば失敗が続いた日でも回せます。

ベルメゾン GITA ボディスーツ 2枚セット（メッシュ）　1,090円／2枚＝約545円
肌着の中では最安クラス。メッシュ素材で乾きが速いため、洗濯が追いつかない家庭に向きます。ただしボディスーツ型は園によって不可の場合があるので、0歳クラス以外では確認してから。

▶ 下着パンツのまとめ買いセットを見る
1枚191円から揃います

素材と縫製にこだわるなら｜1枚約900〜2,000円

PUPO 日本製イージーパンツ裏毛 10分丈（綿100%）　1,980円／1枚
日本製・綿100%で、商品説明にも入園準備・保育園向けと明記されているボトムスです。前述のとおりズボンはセット販売がほとんど存在しないため、この価格帯が標準になります。6枚揃えると約11,880円と、総額を押し上げる要因はここです。

PUPPAPUPO 肌着ロンパース 3枚組　2,690円／3枚＝約896円
★4.5と評価が高い3枚組。1枚545円のものと比べると約350円高くなりますが、肌当たりや縫製を重視するならこの価格帯が候補です。

なおボトムスを安く抑えたい場合は、レギンスやハーフパンツという選択肢もあります。1枚790円前後から見つかり、動きやすさの点でも保育園向きです。

▶ 保育園向けのズボンを見る
単品購入が基本になる品目です

トイトレ期に備えるなら｜1枚462円

チャックルベビートレーニングパンツ 5枚組（3層）　2,310円／5枚＝約462円
★4.5、5枚組で1枚462円。トイトレ中は1日に何枚も使うため、5枚組があると回しやすくなります。吸水層が3層なので、6層タイプより乾きが速いのも園で使う上では利点です。

MooMoo Baby トレーニングパンツ 6層 6枚組　3,699円／6枚＝約616円
吸水層が6層と厚く、漏れにくさを優先したい方向け。ただし層が厚いぶん乾きにくいので、乾燥機がない家庭は3層タイプのほうが回しやすいかもしれません。

名前つけの手間を減らすなら｜894円から

着替えが18〜20枚になると、名前つけは無視できない作業量になります。進級のたびに全部やり直しになる点も含めて考えてください。

商品	価格	向いている場面
シャチハタおなまえスタンプ大文字小文字セット	894円 ★4.2	まず最小限で試したい。衣類のタグ用
シャチハタおなまえスタンプ入学準備BOX	2,509円 ★4.4	サイズ違いが揃う。持ち物全般に使う
シャチハタおなまえスタンプおむつポン	1,673円 ★4.4	0歳・1歳クラス。おむつにも毎日記名が必要

0歳・1歳クラスはおむつ1枚ごとに記名を求められる園が多いため、衣類用とは別におむつ用のスタンプがあると負担が減ります。1日5〜6枚を手書きすることを考えれば、投資に見合う場面は多いはずです。

結論：入園前の予算は6,000〜8,000円が現実的

上下・肌着を各5枚（計15枚）＋お名前スタンプで、プチプラ中心なら約6,000円、標準的な構成で約8,000円が目安です。

前述のとおり園の禁止アイテムや実際の汚れ方は通いはじめないと分かりません。入園前は最低限にとどめて、1〜2週間様子を見てから買い足すのが最も無駄がありません。Amazonのマイベビーリストに候補を入れておけば、必要になったときすぐ注文できます。

▶ マイベビーリストを作る（無料）
買い足し候補を入れておけます

※価格は2026年7月29日時点でAmazonで確認したものです。価格・在庫・仕様は変動するため、購入前に必ず商品ページでご確認ください。1枚あたりの金額は編集部が「価格÷枚数」で算出した参考値です。

よくある質問

Q. 結局、入園前に何枚買えばいいですか？
上下5セット＋肌着5枚が目安です。園の指定枚数を確認したうえで、足りなければ通いはじめてから買い足してください。0歳クラスや夏の入園なら、各7枚ほどあると安心です。

Q. 園に置く分だけ買えばいいのでは？
それだと足りません。園に置いた着替えは汚れたら持ち帰って翌日補充するため、常に稼働している状態です。自宅で着る分と洗濯中の予備が別途必要になります。

Q. お下がりやフリマアプリでもいいですか？
保育園の服は汚れる前提なので、お下がりとの相性は良い品目です。ただしゴムの伸びや生地の薄さは確認してください。また名前が書かれたままのものは、書き直しか上から貼れるシールでの対応が必要です。

Q. 名前はどこに書きますか？
園によって指定が違います。「タグに」「見えるところに」「洋服の外側に」など様々なので、入園説明会で必ず確認してください。指定と違う場所に書いてしまうと、20枚分やり直しになります。

Q. 洗濯は分けるべきですか？
一緒に洗う家庭が多数です。ただし泥汚れや食べこぼしは下洗いしてからのほうが落ちやすくなります。肌に合わない様子が続く場合は洗剤を見直し、それでも改善しないときは小児科・皮膚科にご相談ください。

Q. 冬の上着は着替えに含めますか？
含めません。上着は園内で着ないことがほとんどで、登降園時のみの使用です。着替えセットとは別に1〜2枚あれば足ります。園庭遊び用に別途指定がある場合は、園の案内に従ってください。

まとめ｜「5セット買って、通いながら足す」が正解

保育園の着替えは、上下5〜7セット＋肌着5〜7枚を基準に、年齢クラスと季節で調整するのが基本です。0歳クラスの夏なら8〜10セット、2歳クラスの冬なら4〜6セット。乾燥機があれば少なめで足ります。

そして大事なのは入園前に完璧に揃えないこと。園ごとに禁止アイテムが違い、サイズアウトも早く、実際の汚れ方は通ってみないと分かりません。足りなければ後から買う——それで十分間に合います。

進級時にはほぼ総入れ替えになります。毎年発生する出費だからこそ、1枚あたりの単価を意識して選んでおくと差が出ます。

▶ 保育園の着替えセットを見る
3枚組・6枚組ならまとめて揃います

あわせて読みたい｜Amazon売れ筋で選ぶベビー用品ガイド

出産準備から入園まで、PULMOがAmazonの売れ筋を実際に比較した記事をまとめました。必要枚数が決まったら、こちらもあわせてご覧ください。

出産準備・妊娠中に読みたい

サイズ・枚数の早見表シリーズ

ベビー服・肌着まわり

おむつ・お風呂・衛生ケア

授乳・ミルク・離乳食

寝具・見守り・室内の安全

おでかけ・移動

出産祝い・ギフト

Amazonをお得に・便利に使う

PULMOは「いつだってワタシらしく輝きたい」女性を応援するママ向けオンラインコミュニティです。子育ての合間のリフレッシュや情報交換に、気軽にのぞいてみてください。

＼まだ入会されていない方へ／育児お役立ちBOOK（無料）をGETする！

※本ページはプロモーションを含みます。
※記載の枚数・サイズ・時期はあくまで目安です。お子さまの体格や成長、園の方針、家庭の生活スタイルによって必要な量は異なります。
※持ち物の指定・禁止アイテム・記名方法は園によって異なります。必ず入園説明会や園の案内でご確認ください。
※価格は2026年7月時点のものです。変動するため購入前に商品ページでご確認ください。
※肌の状態や衣類の扱いについて不安がある場合は、かかりつけの小児科・皮膚科にご相談ください。
※Amazonのアソシエイトとして、PULMOは適格販売により収入を得ています。

PULMO編集部

記事一覧

ママ向けオンラインコミュニティ「PULMO」編集部です。子育てに役立つ情報を、お届けします。