江東区の産後ケア完全ガイド2026｜補助金・施設一覧・申請方法まで

子育てのスタートに向けて準備を進めているとき、「産後ケアって気になるけど、どこに問い合わせればいいの？」と感じたことはありませんか。全国の調査では、産後に悩みやトラブルを経験したママは93.6%にのぼるにもかかわらず、産後ケア事業を実際に利用したのは案内された方のうち33.9%にとどまり、利用しなかった最大の理由は「利用の仕方がよくわからなかった」でした（BABY JOB株式会社・2024年、全国保護者1,181名対象）。

江東区は、東京湾に面した水辺の町が多く、豊洲・有明・辰巳など新興住宅地を中心に若いファミリー世帯が急増しているエリアです。2026年4月から宿泊型の料金が改定され、制度の内容に変わりがあります。江東区では宿泊型・日帰り型・スポット型（外来乳房ケア）・訪問型と4種類の産後ケアが用意されており、申請手続きも妊娠届時のゆりかご面接でほぼ完結するのが特徴です。プルモ編集部で江東区の産後ケア制度を一から調べてまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

江東区の産後ケア、まず全体像を知っておこう

江東区の産後ケアは4種類あります。なかでも江東区の特徴は、妊娠届時のゆりかご面接で申請がほぼ完結する点。他区のように産後に改めて申請書類を提出する手間がなく、産前に動けば承認番号がもらえる仕組みになっています。

①宿泊型産後ケア｜12施設の料金・予約方法一覧

江東区の宿泊型産後ケアは、区内外あわせて12施設（2026年4月現在）で受けられます。区内には昭和医科大学江東豊洲病院・東峯サライ・五の橋産婦人科・すこやか助産院と、豊洲・木場・亀戸エリアに施設が集まっています。区外にも墨田区・葛飾区・港区・中央区などの施設が利用でき、自宅の近くや通いやすい場所を選べますよ。2026年4月から利用者負担金が改定されている点もしっかり確認しておきましょう。

基本情報

施設一覧・料金・予約方法

2026年4月から料金が改定されています（1泊2日：旧約8,000円台→新9,800円）。区内4施設、区外8施設と選択肢が広い一方、施設ごとに受入月齢や出産病院の条件が異なります。予約前に必ず各施設のウェブサイトで最新情報を確認してみてください。

②日帰り型産後ケア｜日帰りで使える施設一覧

「泊まるほどではないけど、ゆっくりしたい」「赤ちゃんのお世話について教えてもらいたい」というときに使いやすいのが日帰り型です。施設に日帰りで通い、昼食付きで母子のケアや育児指導を受けられます。宿泊型とは別に2回まで利用できるので、宿泊型を使った後でも組み合わせることができますよ。

費用の仕組み

日帰り型が使える施設

③スポット型産後ケア・訪問型産後ケア｜短時間で気軽に使える

スポット型は施設に出向いて約1時間、授乳・育児の相談や乳房ケアを受けられるサービスです。訪問型は助産師が自宅を訪問して同様のケアを行います。どちらも産後1年未満まで対象で、宿泊型・日帰り型より対象期間が長いのが特徴です。スポット型と訪問型はあわせて2回まで利用できます。

費用と対象

訪問型の助産師は、城東・深川・深川南部・城東南部の4保健相談所ごとにエリア担当が決まっています。自分の住所が担当する助産師は産後ケア事業者一覧（江東区公式ページ内PDF）で確認できますよ。

スポット型が使える施設

江東区と近隣区を比べてみると

産後ケアの制度は自治体ごとに大きく差があります。江東区の宿泊型を近隣区と並べて比べてみました。

墨田区と品川区は上限日数が7日と多く、非課税世帯は全額免除なのが手厚い設定です。江東区は2025年度から5泊6日に拡充されましたが、2026年4月の料金改定で1泊2日が9,800円と少し高めになっています。江戸川区は1泊2日7,000円と料金が明確で、上限は4泊5日です。江東区はスポット型・訪問型まで含めた制度の多彩さと、申請がゆりかご面接で完結する利便性が特長です。

申請の流れをステップで確認しよう

江東区は4種類すべての産後ケアの申請が、妊娠届時の「ゆりかご面接」で一括して行えます。産後に改めて書類を準備する手間がなく、出産後すぐに予約に動けるのが大きなメリットです。

使う前に知っておきたいこと

産前に申請を済ませておくのが鉄則

江東区はゆりかご面接で申請が完結するのが便利ですが、面接を受けていない方は産後に改めて保健相談所に連絡する必要があります。妊娠届のタイミングで面接を受けておけば、産後すぐに施設の予約に動けます。「まだ先の話だし」と後回しにせず、妊娠中に手続きを済ませておきましょう。

登録番号（承認番号）は絶対なくさない

利用承認通知書に記載されている承認番号は、施設の予約時と当日支払い時の両方で必要です。紛失すると手続きが一から必要になることがあるので、届いたらすぐにスマートフォンで写真を撮って保存しておくのがおすすめです。スマートフォンをお持ちでない方はその旨を保健相談所に相談してみてください。

施設によって使える条件が違う

聖路加助産院マタニティケアホームは対象月齢が生後10週未満と短く、他の施設より早めに動く必要があります。日帰り型でスポット型の昭和医科大学江東豊洲病院と五の橋産婦人科は上の子を同行しての利用ができません。また、スポット型・訪問型は同日利用ができないので、どちらを利用するか事前に決めておくとスムーズですよ。

キャンセルは期限を守って

宿泊型・日帰り型は利用前日の午前10時まで、スポット型・訪問型は施設ごとのキャンセル期限を予約時に確認してください。期限を過ぎると連絡をしても「1回利用済み」とみなされ、残り回数が減ってしまいます。日帰り型は2回しかないので特に注意が必要です。

4つを組み合わせるのがいちばん賢い使い方

退院後すぐは宿泊型でゆっくり体を回復させ、少し落ち着いてきたら日帰り型で授乳や育児の相談をして、産後1年以内はスポット型や訪問型を使い続ける——この組み合わせが江東区の制度をフルに活かす方法です。すべて同じ申請（ゆりかご面接）で手続きでき、用途ごとに並行して使えるのが江東区の産後ケアの強みですよ。