【2026年最新】ベビーシッター補助金が使える自治体一覧と最大いくら戻るかの早見表

「ベビーシッターを使ってみたいけど、1時間2,000〜4,000円の費用が痛い」——この悩み、補助金を使えば実質負担を1時間100〜300円まで下げられる可能性があります。

東京都民なら年間最大72万円の補助、企業勤めなら年間最大61.6万円の補助が受けられる制度が今走っています。しかも所得制限なし、リフレッシュ目的でもOKという自治体も増えています。

この記事は、2026年5月時点で利用できる全制度を、東京都福祉局、ACSA(全国保育サービス協会)、各自治体の公式サイトといった一次情報のみを根拠に整理した早見表です。「自分はいくら戻るのか」「どの制度が使えるのか」が3分で分かります。

※本記事は2026年5月9日時点の情報に基づきます。各制度は年度ごとに改定されるため、申請前に必ず公式情報をご確認ください。

あなたが使える補助金と最大還付額は？早見表でチェック

ベビーシッターに使える補助金は大きく分けて4種類あります。最大還付額の大きい順に並べました。

東京都内・多胎児・厚生年金加入のフルタイム共働き世帯なら、制度①+②を併用して年間100万円以上の補助を受けることも理論上可能です。ただし制度ごとに使える条件が大きく違うため、まず自分が使える制度を判定するのが重要です。

あなたが使える補助金はどれ?判定フロー

下記の順に確認してください。

専業主婦世帯でも、東京都内に住んでいれば制度①は使えます。これがいま最も狙い目の制度です。

所得制限・就労要件の落とし穴｜専業主婦世帯でも使える?

補助金は「専業主婦/主夫世帯=使えない」と思い込んでいる人が多いですが、これは制度によって違います。

東京都の一時預かり事業は所得・就労不問

東京都の制度は、東京都福祉局の公式案内で「日常生活上の突発的な事情や社会参加などにより、一時的に保育を必要とする者(保育認定の有無は問わない)」と定義されています。複数の自治体公式ページを確認しても、所得要件・就労要件の記載は一切ありません。

美容院・通院・育児疲れ・学校行事・自己実現——どんな理由でも申請できる、という点が他の制度との決定的な違いです。

こども家庭庁ベビーシッター券は「配偶者の就労」が必須

ここを誤解している人が非常に多いポイントです。会社員=自動的に使える、ではありません。

ACSAの令和7年度実施要綱・案内ガイド(PDF)によれば、対象になるのは「配偶者の就労、病気療養、求職活動、就学、職業訓練等により、又はひとり親家庭であることにより、サービスを使わなければ就労することが困難な状況にあること」と定められています。つまり配偶者が専業主婦/主夫の場合は対象外です。

ただし、配偶者の雇用形態は問われないため、パート・アルバイトでも要件を満たします。

渋谷区の病児補助は所得で支援額が変わる

渋谷区の病児・病後児保育利用料金助成は、通常は1時間1,000円補助ですが、生活保護世帯または住民税非課税世帯の児童には1時間2,000円補助と倍額になります。年間上限は世帯あたり10万円。

このように自治体独自の補助は「所得制限はないが補助額に差をつける」という方式が多く、低所得世帯ほど手厚い設計になっています。

東京都30自治体ベビーシッター補助 完全早見表

東京都ベビーシッター利用支援事業(一時預かり利用支援)の対象自治体は、2026年4月時点で30自治体に拡大しました。世田谷区が令和8年4月から新規参入したのが最大のニュースです。

30自治体個別ルール一覧表

※対象年齢の詳細・最新の対象自治体は、必ず東京都福祉局公式ページおよび各自治体公式でご確認ください。事業者公式ページの情報は更新が遅れていることがあります。

申請の流れ(全自治体共通)

1. 東京都認定事業者と直接契約。事業者一覧は東京都福祉局HPで確認。契約時に「ベビーシッター利用支援事業(一時預かり利用支援)を活用したい」と必ず伝える(伝えないと要件証明書が発行されない)。
2. ベビーシッターを利用、料金を事業者に支払う。
3. 事業者から「ベビーシッター要件証明書」「領収書」「利用明細書」を受け取る(要件証明書の日付は利用日と同日かそれ以前である必要あり)。
4. 必要書類を揃えて自治体へ申請(郵送またはオンライン)。
5. 審査後、指定口座に補助金が振り込まれる(目安1〜2か月)。

注意点(全自治体共通の落とし穴)

• 入会金・年会費・交通費・キャンセル料・保険料・おむつ代は補助対象外
• 割引券やクーポンを併用した場合は減額後の保育料が補助対象
• 児童1人にシッター1人が原則(共同保育の例外あり)
• 月の途中で他自治体に転入・転出した場合は、居住地の異動日前日までが対象

「1時間100円でベビーシッターが使える」表現の正確な意味

ポピンズシッター・キッズライン等の事業者ページで「1時間100円で利用可能」という表現を見かけますが、これは正確には「東京都+区の補助2,500円が事業者料金とほぼ同額になり、自費負担を100〜200円程度まで下げる運用ができる」という意味です。事業者の基本料金や交通費負担により実際の負担額は変動するため、必ず事業者公式の見積もりで確認してください。

こども家庭庁ベビーシッター券|月最大52,800円・年最大61.6万円

補助内容(令和7年度ACSA公式実施要綱より)

出典:令和7年度ベビーシッター派遣事業 案内ガイド(ACSA・PDF)、令和7年度ベビーシッター派遣事業 実施要綱(PDF)

利用条件(ここで多くの人がつまずく)

1. 勤務先がACSA承認事業主であること
2. 利用者本人が厚生年金加入者(従業員、経営者、役員、パート・アルバイトも含む)
3. 配偶者の就労、病気療養、求職活動、就学、職業訓練等により、ベビーシッターを使わなければ就労が困難な状況——専業主婦/主夫世帯はNG
4. 両親いずれかが保育可能な状況は対象外(休日・労働時間外の利用もNG)
5. 配偶者の出産入院中は使用可能(令和7年度から明記)

用途制限(これが厳しい)

勤務先で導入されているか確認する方法

ACSA公式サイトの「割引券承認事業主一覧」で勤務先名を検索できます。記載がない場合は、人事・総務に「企業主導型ベビーシッター利用支援事業の承認申請をしてほしい」と相談してみてください。企業負担は1枚あたり70円(中小企業)〜180円(大企業)と少額のため、導入のハードルは比較的低い制度です。

税制上の優遇

割引券による割引額は、所得税法上の非課税所得となるため、確定申告は不要です(2021年4月以降)。

自治体独自の病児・病後児保育補助|低所得世帯ほど手厚い

東京都内・首都圏・関西の主要自治体では、子どもが病気のときにベビーシッターを利用する場合の独自補助があります。所得によって補助額が変わるのが特徴です。

主要自治体の病児・病後児補助 一覧

※具体的な補助額・上限は年度・自治体ごとに変動するため、必ずお住まいの自治体公式サイトで最新情報をご確認ください。

病児補助の併用ルールに注意

渋谷区・千代田区の例では、東京都ベビーシッター利用支援事業(一時預かり)と同一利用日における併用は不可です。同一日に両方を申請すると一方しか認められないため、月内で使い分ける運用になります。

主要ベビーシッター事業者｜どこを使えば補助が効くか

東京都認定事業者は東京都福祉局公式ページで全リストが確認できます。ここでは、認定事業者かつ全国規模で利用しやすい主要6社を紹介します。

マッチング型(利用者が自分でシッターを選ぶ)

ポピンズシッター:1時間2,420円〜、入会金・年会費無料。スマホで自分でシッターを選択。東京都認定事業者・こども家庭庁ベビーシッター券対応。

キッズライン:1時間1,000円〜(シッターごと)、24時間オンライン予約可。東京都認定事業者・こども家庭庁券対応。累計依頼230万件超。

KIDSNAシッター(キズナシッター):1時間2,000円台〜、保育士・幼稚園教諭・看護師の有資格者のみ登録。東京都認定事業者。

派遣型(事業者がシッターを選定)

ル・アンジェ:1時間2,750円〜、コーディネーターがシッターを手配。専属シッターを継続的にアサインできる。東京都認定事業者。

ベアーズ:1時間4,290円〜、家事代行も同時依頼可。お試しプランあり。東京都認定事業者・こども家庭庁券対応。

miraxsシッター(ミラクス):関東圏中心、1時間相場2,500円前後、コース制で柔軟な対応。東京都認定事業者。

なお、そのほかのベビーシッターサービスについては、【2026年最新】東京都ベビーシッター利用支援事業のおすすめ認定事業者10社を徹底比較をチェックしてみてください。

マッチング型と派遣型の違い

事業者選びの注意点

• 同じ事業者でもシッターによっては補助対象にならない場合があります(要件証明書を発行できないシッターがいるため)。契約前に必ず「補助制度を使いたい」と伝え、対応シッターか確認してください。
• 自治体によって対応事業者の範囲が違う場合があります。事業者公式と自治体公式の両方を必ずチェックしてください。

補助金を有効活用するテクニックもチェック

制度間の併用ルール

シミュレーション:渋谷区在住・共働き家庭の例

条件:渋谷区在住、フルタイム共働き(配偶者就労要件OK)、5歳児1人、ポピンズシッター(1時間2,420円)で2時間利用、交通費500円。

つまり、東京都内なら実質「ほぼ交通費のみ」でベビーシッターが使えるケースがあります。これが「1時間100円」と表現される実態です。

年間最大ケースの試算

東京都内・多胎児または障害児・ひとり親世帯の場合:

• 東京都一時預かり288時間×2,500円=72万円相当の補助
• これに加えて企業主導型を併用できる就労世帯なら、年280枚×2,200円=61.6万円(同日同時併用は要注意)

合計で100万円超の補助を受けられる構造です。

よくある質問(FAQ)

Q1. 専業主婦ですが、ベビーシッター補助は使えますか?

東京都内30自治体に住んでいれば、東京都ベビーシッター利用支援事業(一時預かり利用支援)が使えます。所得制限・就労要件なしで、リフレッシュ目的でも申請可能です。一方、こども家庭庁ベビーシッター券は配偶者の就労要件があるため使えません。

Q2. 在宅勤務中にシッターをお願いしたいのですが、補助は使えますか?

東京都の一時預かり事業は使えます(共同保育として認められる場合あり、自治体ごとに要確認)。一方、こども家庭庁券は「両親いずれかが保育可能な状況は対象外」と明記されているため、リスクがあります。

Q3. 認可保育園に通園中ですが、補助対象になりますか?

東京都一時預かり事業は対象になります。台東区など複数自治体で「認可保育所等に在籍していても利用できます」と明記されています。

Q4. 育休中ですが、シッター補助は使えますか?

東京都一時預かりは使えます(育児疲れ・上の子の世話等が対象)。一方、こども家庭庁ベビーシッター券は原則対象外(育休中は就労要件を満たさないため)。事業者連携型は復職日以降のみ対象です。

Q5. 申請から補助金が振り込まれるまでどのくらいかかりますか?

多くの自治体で申請締切日から1か月半〜2か月後が目安です。償還払い(後払い方式)が原則で、まずは利用者が事業者に全額支払う必要があります。

Q6. 補助金は確定申告で申告が必要ですか?

不要です。令和3年度税制改正により、東京都・区市町村が公費負担した助成額および企業主導型ベビーシッター券の割引額は、所得税法上の非課税所得となっています。

Q7. ベビーシッターの選び方で気をつけることは?

補助対象になるのは「東京都認定事業者」かつ「要件を満たすベビーシッター」のみです。事業者公式ページで確認するか、事前に「ベビーシッター利用支援事業を使いたい」と伝えて要件証明書発行可能か確認してください。同じ事業者でも対応できないシッターがいます。

Q8. 一度の利用で補助が満額出ない場合がありますか?

はい、あります。補助対象は「純然たる保育サービス提供対価」のみで、入会金・会費・交通費・キャンセル料・保険料・おむつ代等の実費・オプション料金(家事援助・送迎追加料金等)は対象外です。事業者の見積書で内訳を確認するのが確実です。

まとめ

ベビーシッター補助金は、知らないと損する制度です。特に東京都内30自治体に住んでいる人は、所得制限・就労要件なしで年144〜288時間分の補助が使えるため、利用しない理由がほとんどありません。

補助金を活用すれば、ベビーシッターは「贅沢サービス」ではなく保育園の延長保育・一時保育より柔軟で安価な選択肢になります。育児負担を軽くする一手として、ぜひ検討してみてください。

参考一次情報リンク

• 東京都福祉局 ベビーシッター利用支援事業(一時預かり利用支援)
• 東京都認定事業者一覧(一時預かり)
• 公益社団法人全国保育サービス協会(ACSA) 令和7年度ベビーシッター派遣事業
• 令和7年度ベビーシッター派遣事業 実施要綱(PDF)
• 令和7年度ベビーシッター派遣事業 案内ガイド(PDF)
• 各自治体公式サイト(本文中の自治体名リンクを参照)

※本記事は2026年5月9日時点の一次情報に基づいています。各制度は年度ごとに改定されるため、申請前に必ず公式情報をご確認ください。事業者料金や補助内容は予告なく変更される場合があります。