夕方は「戦争時間」…そんなママの声から生まれた、
“がんばりすぎないのにちゃんと作れる”夜ごはんイベント！

テーマは「帰宅後20分で完成するバランスごはん」。
1品でも栄養がとれて、子どもがよく食べるレシピや時短の工夫を、ママインフルエンサーがわかりやすく紹介します。

今夜から実践できるヒントが満載です。
ぜひお気軽にご参加ください♪

【内容】
・タイムリミットは20分！ゲストのリアルな爆速ごはん作り術の紹介
・1品で栄養バランスをととのえるコツ
・4万人のフォロワーが推した！神レシピ紹介

 

主菜⁺副菜で、調理時間は合計20分！
栄養バランスもとれた簡単献立レシピプレゼント♪

 

・家事、育児、仕事に追われ、毎日バタバタ…
・家事に集中する時間がない…
・子どもがごはんをあまり食べてくれない…
・簡単でも栄養のあるレシピを知りたい
・料理がちょっぴり苦手

 

じゅんママさん


3歳・1歳のママ／保育士
「30秒でわかるレシピ・食材の栄養」「料理が苦手でも作れる栄養たっぷりご飯」をインスタグラムで発信中。

▶やるき１％でも栄養満点ごはん！
じゅんママさんのインスタグラムはこちら

 

日程：6月18日（水）10:00~11:00
開催場所：オンライン（ZOOMのURLなど詳細はお申込み後にメールにてご案内いたします。）
料金：無料

※人数や状況によって少し延長する場合がございます。お時間に余裕を持ってご参加頂きますようお願いいたします。
※オンラインでの参加が初めての方、不安な方はこちらをご覧ください。
※イベントお申込み後に確認メールが届かない方はこちらをご覧ください。

 

 

PULMOについてよく頂くご質問

①PULMOってどう使うの？
リピーターの方が多いPULMOでは、申込時に毎回情報を入力せずに済むよう会員登録制にしています。
会員登録後は、好きな時に好きな講座やイベントに申し込むだけ！希望されない方へはお知らせも一切致しません。

 

②どんなプログラムがあるの？
PULMOでは『つながる』『あそぶ』『まなぶ』の３つのプログラムをご用意しています。
「他のママとお話したい」「親子で一緒に楽しみたい」方は『つながる』『あそぶ』からイベントを探してみて下さいね。「育児の不安や悩みを解消したい」「確かな情報を学びたい」「気軽に専門家に相談したい」方は『まなぶ』からお目当ての講座を見つけられます。PULMOの『まなぶ』講座はいつでも見られる動画タイプ。家事や育児の合間や通勤時間に、スマホ１台で学べます。動画視聴後は、講師へ無料相談も可能です。

③どんな人達が運営しているの？
PULMOの主催者も運営メンバーもみんな子育てをするママ。国内外の様々な場所に住みながらリモートワークで運営をしています。
PULMOについて、メンバーについては下記のページをご覧ください。

④どんな講師がいるの？
PULMOには助産師・看護師、心理カウンセラー、モンテッソーリ教師など様々な講師の方々が所属してくださっています。講師の方々については下記のページをご覧ください。

⑤アーカイブ動画はあるの？
PULMOのイベントは基本的にアーカイブ配信つきなので、イベント内容の復習はもちろん、イベント当日の都合がつかない方もお楽しみいただけます。アーカイブはお申込み時にご入力いただいたメールアドレス宛てに、イベント終了後数日中にお送りいたします。視聴期限は配信から2週間で、期間内は何度でもご視聴いただけます。
※一部、アーカイブ配信がないものもございますのであらかじめご了承ください。
※メールが届かない場合は迷惑メールフォルダもあわせてご確認ください。