「母乳が足りているか分からない」
「ミルクを増やしていいのか迷う」
「夜中の授乳で寝不足がつづく」――
そんな不安や疲れを抱えていませんか？

赤ちゃんの“飲む時間”は、ママによっても、赤ちゃんによってもペースがちがいます。
このセミナーでは、助産師と一緒に、母乳・ミルク・混合それぞれの育て方をやさしく整理しながら、「わたしと赤ちゃん」にあった方法を見つけるヒントをお届けします。

普段感じている疑問、お悩みを解消しに、ぜひお気軽にご参加ください♪

※本イベントは、0歳のお子さま向けの内容です。（それ以外の方もご参加可能です）

・母乳・ミルク・混合の基礎とよくある悩み
・適切な量の見極め方
・夜間の授乳・ミルクをラクにするコツ
・「うまくできない日」も大丈夫。ママの心を整えるセルフケア
・質疑応答

・母乳やミルクの量・間隔が合っているか不安
・夜間の授乳・ミルクで疲れがたまっている
・「母乳じゃないとダメなのかな」と感じてしまう
・混合育児でバランスに悩んでいる
・家族にどう協力してもらえばいいか分からない

代田佳恵先生

助産師
渋谷区を中心に、マタニティヨガ、骨盤ケア、親子ヨガ、乳房ケア、母乳相談、0歳からの性教育、訪問ケア等、子育て支援の活動中。
これまで、延べ2万人以上の親子をサポートしている。

※人数や状況によって少し延長する場合がございます。お時間に余裕を持ってご参加頂きますようお願いいたします。
※オンラインでの参加が初めての方、不安な方はこちらをご覧ください。
※イベントお申込み後に確認メールが届かない方はこちらをご覧ください。

PULMOについてよく頂くご質問

①PULMOってどう使うの？
リピーターの方が多いPULMOでは、申込時に毎回情報を入力せずに済むよう会員登録制にしています。
会員登録後は、好きな時に好きな講座やイベントに申し込むだけ！希望されない方へはお知らせも一切致しません。

②どんなプログラムがあるの？
PULMOでは『つながる』『あそぶ』『まなぶ』の３つのプログラムをご用意しています。
「他のママとお話したい」「親子で一緒に楽しみたい」方は『つながる』『あそぶ』からイベントを探してみて下さいね。「育児の不安や悩みを解消したい」「確かな情報を学びたい」「気軽に専門家に相談したい」方は『まなぶ』からお目当ての講座を見つけられます。PULMOの『まなぶ』講座はいつでも見られる動画タイプ。家事や育児の合間や通勤時間に、スマホ１台で学べます。動画視聴後は、講師へ無料相談も可能です。

③どんな人達が運営しているの？
PULMOの主催者も運営メンバーもみんな子育てをするママ。国内外の様々な場所に住みながらリモートワークで運営をしています。
PULMOについて、メンバーについては下記のページをご覧ください。

④どんな講師がいるの？
PULMOには助産師・看護師、心理カウンセラー、モンテッソーリ教師など様々な講師の方々が所属してくださっています。講師の方々については下記のページをご覧ください。