墨田区の産後ケア完全ガイド2026｜施設一覧・料金・申請方法まで

産後を乗り越えたことのあるママのうち93.6%が体や育児に何らかのトラブルを経験したと答えています（BABY JOB株式会社・2024年・全国保護者1,181名対象）。それほど多くのママが苦労しているのに、産後ケアを案内された方のうち実際に利用した方は33.9%にとどまっています。利用しなかった最大の理由は「利用の仕方がよくわからなかった」——これが現実です。

墨田区の産後ケアは、宿泊型・日帰り型・外来型・訪問型の4タイプが揃い、1回の申請ですべてを利用できる使いやすい設計になっています。スカイツリーを擁する区内には同愛記念病院・賛育会病院・中林病院と3つの医療機関が揃っており、令和8年4月からは日帰り型の上限が2回から4回に拡充されました。プルモ編集部で調べてまとめました。

墨田区の産後ケア、まず全体像を知っておこう

墨田区の産後ケア事業は4つのタイプがあり、1回の申請で全てのタイプを利用できます。それぞれの概要を確認しておきましょう。

①宿泊型産後ケア｜区内3病院を含む施設一覧

墨田区の宿泊型産後ケアは、区内の同愛記念病院・賛育会病院・中林病院を中心に、墨東病院や区外の医療機関も含めた複数施設から選べます。最大6泊7日の分割利用が可能で、たとえば「1泊2日×3回」「3泊4日＋2泊3日」のような使い方もできますよ。7日を超えた分は全額自己負担になります。

基本情報

宿泊型実施施設（主なもの）

②日帰り型産後ケア｜令和8年4月から4回に拡充

日帰り型は、医療機関で日中を過ごしながら乳房ケアや育児相談を受けられる制度です。令和8年4月から利用上限が2回から4回に拡大されました。令和8年3月以前に承認通知書を受け取った方も、利用期間内であれば4回まで使えます。

③外来型・④訪問型産後ケア｜助産師に授乳を相談できる

外来型は助産所等で、訪問型は自宅で助産師による授乳・乳房ケア・育児相談が受けられます。産後1年未満まで使えるため、少し月齢が上がってから「授乳や育児について改めて相談したい」というときにも活用できますよ。外来型・訪問型の利用上限は区の公式HPをご確認ください。

墨田区と近隣区を比べてみると

スカイツリーで知られる墨田区は、区内に3つの産後ケア実施病院を抱えている点が特徴的です。近隣区と宿泊型の条件を比較してみました。

墨田区は上限6泊7日・非課税免除という手厚さに加え、区内に同愛記念病院・賛育会病院・中林病院と3施設が揃っているため、地元でのアクセスがしやすいのが強みです。台東区は7日という枠の中で宿泊と日帰りを組み合わせられ、保健師が施設を調整してくれる独自のサポートがあります。荒川区は宿泊上限が3泊4日と少なめですが、自己負担が抑えられる施設があります。

申請の流れをステップで確認しよう

使う前に知っておきたいこと

産前に申請を済ませておくのが鉄則

申請から承認通知書が届くまで時間がかかる場合があります。産後すぐに宿泊型を使いたいときに備えて、妊娠中に申請しておくことを墨田区も推奨しています。出産後の申請も受け付けていますが、余裕をもって動くのがおすすめです。

利用承認通知書は大切に保管する

施設への予約や当日の受付で利用承認通知書（または電子クーポン）が必要です。紛失した場合は区の窓口で再発行の手続きが必要になるため、届いたら安全な場所に保管してください。

施設によって使える条件が違う

対象月齢や受入条件は施設ごとに異なります。墨東病院はそのまま産後ケアに移行できる延泊利用もできますが、事前に確認が必要です。また、感染症症状がある場合や予防接種翌日は利用できません。

キャンセルは期限を守って

利用開始日前日の午前11時までに施設へ連絡してください。この期限を過ぎたキャンセルや無断欠席は1日利用したものとみなされます。早めの予定変更は必ず施設へ連絡しておきましょう。

4タイプを組み合わせるのがいちばん賢い使い方

墨田区は宿泊型・日帰り型・外来型・訪問型すべてを1回の申請で使える点が大きな利点です。産後すぐは宿泊でしっかり回復し、退所後は日帰りで授乳の調整を続け、その後は外来や自宅への訪問で相談を重ねる——というように段階的に活用することで、産後の体と育児への自信を少しずつ積み上げていけますよ。