こんにちは！
ママ向けオンラインコミュニティPULMO運営メンバーのみずほです🌸
ライティングや講座の司会を担当しています
少しづつ日が長くなってきて、もう少しで梅の季節かなぁと思いつつ、それでもまだまだ寒いですね🥶
お歌大好きな娘は未だに毎日クリスマスの曲を歌ってご機嫌です♡
クリスマスとお誕生日は年中開催のようです(笑)
そんな我が家の娘は2歳半で絶賛イヤイヤ期💦
子どもはめっちゃかわいいけれど、やっぱりイライラするときもありますよね
というか私は沢山あって、皆さんが引くくらい娘にキレてると思います💦
そして夫にも。。。笑
子供の寝顔を見ながら
「今日も怒りすぎたな」
「娘の記憶に残るのが嫌だな」
と後悔すること、これを読んで頂いているママさんもありませんか？？
私は朝が苦手で寒さでさらに布団から出れないのですが
娘も大体寝起きが悪く、起きた瞬間からなぜかブチギレ全開で起きてきます🥶
それにつられるように、わたしの機嫌もさらに悪くなりブチギレ返す⚡
朝からカオスな我が家の風景です💦（やばいですね。笑）
夫にも、感情に任せて娘の前でキレてしまうこともしばしば。。。
怒りの感情は後悔によって、あとから自分にかえってきて傷つけてしまいがち😢
もちろん出来る事なら、毎日にこにこ優しくて面白いママでいたいと思っていますが
毎日の家事育児や仕事などの疲れや寝不足、色々な原因で更にコントロールが効かなくなります⚡
そんなどうしようもなく感じる自分の中の怒りも
実はコントロールできる「アンガーマネジメント」ってご存知ですか？👀
私はプルモに関わるまで知りませんでした
「アンガーマネジメント」とはイライラの原因を見直し、自分と子どもの個性の違いを理解することで、スッと腑に落ちて楽になる瞬間があるんです
怒らないことを目指すものではなく相手との違いを受け入れ、人間関係を良くする心理トレーニングなんです
そんな講座が2月22日にプルモで開催されます！📖
録画受講も可能なので、ご都合が合わなくても大丈夫！
イヤイヤ期ママじゃなくても、自分の子どもに合った叱り方を知りたい方
感情的な自分を変えたい方に本当にオススメの講座です！🌟
お子様との関係性だけでなく、夫婦セラピーにも取り入れられているのでパートナーシップ改善にも役立ちます
自分自身の感情をマネジメントして子育てを少しでも楽に、そしてより楽しみませんか？🌸
詳細はこちらをご確認ください👇
講座の詳細
1週間前までにお申込み頂くと、お子様の個性タイプもプレゼント🎁！
