【2026年最新】家事代行の作り置きを完全比較｜料金・1回いくら・おすすめ7社

【PR】本記事はアフィリエイト広告（A8.net）を含みます。料金はすべて税込・2026年時点で各社公式サイト等を確認した内容です。料金・プラン・対応エリアは変動するため、最新・正確な金額は必ず公式サイトと予約時の見積もりでご確認ください。

「家事代行で作り置きを頼むと、結局いくらかかるの？」——平日の夕食づくりから解放されたいけれど、1回でどれくらいの量を、いくらで作ってもらえるのかが分かりにくいですよね。結論から言うと、料理代行に作り置きを頼むと、3時間で8〜10品・数日分のおかずを、1回6,000〜13,000円ほどで用意してもらえます。この記事では、作り置きを頼める主要サービスを「料理代行型（人が来て作る）」と「宅配型（出来合いが届く）」に分けて一覧化し、料金・品数・最低時間・交通費まで同じ条件（apple to apple）で比較。1回いくら・月いくらの具体的なシミュレーションから、安く使うコツ、向いている人まで、まるごと解説します。

「家事代行の作り置き」には2つのタイプがある

まず全体像から。ひとくちに「作り置き」と言っても、頼み方は大きく2タイプに分かれます。ここを押さえておくと、自分に合う方法が選びやすくなります。

料理代行型は、家庭の好みやアレルギーに合わせて作ってもらえる柔軟さと、買い物・調理・片付けをワンストップで任せられるのが強み。一方の宅配型は、人を家に入れずに済み、手間も人件費もかからないのが魅力です。「自宅の味で・好きなメニューを」なら料理代行、「とにかく手間ゼロで・人と関わりたくない」なら宅配、という住み分けになります。

作り置きを頼める主要サービス比較（料理代行型）

まずは「人が来て作る」料理代行型を、同じ条件（apple to apple）で並べました。時間単価だけでなく、最低利用時間・1回の品数・交通費まで揃えて見るのがポイントです。すべて2026年時点のおおよその目安（税込）です。

※各社の料金・条件は2026年時点の各社公式情報をもとにした概算です。マッチング型（タスカジ・シェアダイン）はスタッフ／シェフにより料金が大きく変わります。最新の正確な料金は各社公式でご確認ください。

ざっくり言うと、時間単価はタスカジ・きらり・CaSyあたりが手頃で、ベアーズ・シェアダインは品質や専門性に振った価格帯。ただし交通費や食材費、最低時間の扱いが各社で違うため、額面の安さだけでは決まりません。次の各社解説と、後半のシミュレーションで実際の支払額を見ていきましょう。

各社の作り置きプランと料金（料理代行型）

★イチオシ：きらりライフサポート｜作り置き＋家事・育児を“まるごと”専任で

作り置きを起点に、家事も育児もまとめて頼みたい人にいちばんおすすめなのが、きらりライフサポート（旧・東京かあさん）です。最大の特徴は、毎回同じ「きらりさん」が担当する専任制。家の事情や子どもの好みを把握してくれるので、回を重ねるほど“親戚が手伝いに来てくれる”ような安心感が生まれます。在籍スタッフには栄養士・調理師免許・保育士・整理収納アドバイザーなどの有資格者もいて、作り置きを多めに頼みつつ、空いた時間で掃除や子どものケアまでお願いできる柔軟さが魅力です。

料金は「時間料金＋訪問費880円/回」の固定制で、土日祝の割増やオプション加算がない明朗会計。1回の利用時間が長いほど時給が下がり、4時間以上なら1時間2,400円（2時間未満は3,300円）と割安になります。最低利用は月合計8時間からの定期制で、その範囲ならスケジュールは自由に組めるのもポイント。家事代行サービス認証を取得し、対人・対物1億円の損害賠償保険、鍵預かりによる留守対応にも対応しています。対応エリアは東京・神奈川・千葉・埼玉です。

初回はサポート1,000円OFF（3時間以上ならさらに500円OFF）の特典があり、入会金（初月5,500円）は30日以内の退会で返金されるため、低リスクで相性を試せます。「作り置きだけでなく、暮らし全体を一人の信頼できる人に任せたい」——そんな共働き・子育て家庭にとって、中心に据えやすい一社です。

タスカジ｜作り置きの代表格・最安水準

作り置きと言えばまず名前が挙がるのがタスカジ。利用者とハウスキーパー（タスカジさん）を直接つなぐマッチング型で、時給はスタッフが設定するため、定期で1時間1,500〜4,190円と幅があります。1回3時間固定で、その間に8〜10品ほどの作り置きをまとめて作ってもらえるのが基本です。栄養士資格を持つ人や、作り置きを得意とする人気のタスカジさんも在籍します。

メリットは料金の安さと、口コミ・レビューを見て自分で人を選べる自由度。一方で、相性の良い人を自分で探す手間や、味付けの当たり外れ（相性問題）は自分で引き受ける必要があります。「価格を抑えつつ、長く頼める相棒を見つけたい」人向けです。

CaSy（カジー）｜会社型で最安クラス・始めやすさ◎

CaSyのお料理代行は、研修済みキャストが数日分の作り置きを作ってくれる会社型のサービス。時間単価は定期（週1回）で1時間2,790円〜と、会社型では最安クラスです。料理代行は1回3時間以上（1時間単位）からの利用で、別途交通費が1回880円かかります。食材の買い物を頼める「買物代行」オプション（1回1,650円＋食材費実費）もあります。

マッチング型のように人を探す手間がなく、Web完結で予約でき、交通費も一律880円で読みやすいのが強み。「人選びの手間は省きたいけれど、料金は抑えたい」という、作り置きデビューにちょうどよいバランスです。まずはスポット（今回だけ・3,490円/時）で試し、相性が良ければ定期に切り替えると割安になります。

※PR／登録無料。最新の料金・クーポンはCaSy公式でご確認ください。

ベアーズ｜「楽ラクうちごはん」作り置き専用プラン

大手のベアーズは、料理代行が定期1時間4,180円〜（交通費込）。注目は、1週間分の夕食をまとめて作り置きする「楽ラクうちごはん」という専用プランで、調理だけでなく調理後のキッチン片付け・簡易清掃・調理品の保冷まで含まれます。料金は月33,154円〜（隔週5日・1回4時間／月額定額・税交通費込）の定額制です。

ベアーズは自社雇用・研修済みスタッフで、損害保険による補償やマネージャー対応など「安心のコスト」が料金に含まれているのが特徴。交通費も基本は料金込み（最寄り駅から1.3km以上の場合のみバス料金440円/回）で、表示単価がほぼ実額になります。「多少高くても、品質と補償、頼んだあとの安心感を重視したい」人に向いています。初回は3時間10,890円のお試しプランで相性を確かめられます。

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※PR／初回限定・最新の条件は公式サイトでご確認ください。

シェアダイン｜食のプロ（出張シェフ）が作る

シェアダインは、管理栄養士・調理師など「食の専門家」が自宅に来て作り置きしてくれる出張シェフサービス。掃除などは扱わず、料理に特化しているのが家事代行との違いです。料金はシェフが設定するマッチング型で、シェフを選ばない「おまかせフリープラン」なら1回3時間7,480円〜（交通費込）。1回で8〜12品・約4日分を作ってもらえます（食材費は別途）。

妊活・離乳食・糖質制限・アスリート食など、家庭の食の悩みに合わせた献立提案まで頼める専門性が魅力。留守対応にも追加料金なしで対応できます。時間単価は高めですが、「ただ作るだけでなく、栄養や食育まで含めてプロに任せたい」家庭にはコスパの良い選択肢です。

人を入れない選択肢｜作り置き宅配の比較（もぐも・シェフの無添つくりおき・ファーストスプーン）

「人を家に入れるのは抵抗がある」「作り置きする時間そのものを省きたい」という人には、調理済みを届ける宅配型が現実的です。こちらも同じ条件で並べました。

もぐも｜1歳半〜6歳向けの冷凍幼児食

もぐもは、1歳半〜6歳向けの冷凍幼児食を定期宅配するサービス。管理栄養士監修のおかずがレンジ約3分で完成し、冷凍庫にストックしておけます。料金は1食あたり約517〜639円＋送料一律1,100円。初回は11食2,980円・送料無料（1食約271円）と半額級で試せます。「平日の“あと一品”や、忙しい日の保険」として、料理代行と併用しやすいのが利点です。

もぐも 初回11食2,980円・送料無料を見る →

※PR／初回限定・送料無料。最新の内容は公式でご確認ください。

シェフの無添つくりおき｜無添加おかずが冷蔵で届く“作り置き宅配”

「人は入れたくないけれど、大人も子どもも食べられる作り置きがほしい」——そんな家庭にぴったりなのが、シェフの無添つくりおき（FIT FOOD HOME）。保存料・化学調味料・人工甘味料・着色料を使わない無添加方針で、管理栄養士監修・シェフ手作りの惣菜が冷蔵で週替わりに届きます。レンジで温めるだけ（一部は盛り付けるだけ）で、主菜と副菜がそろうのが便利です。

プランは2つ。食卓サポートプラン（3人前×2食＝5品）と、食卓おまかせプラン（4人前×3食＝9品・約399円/品）から選べます。初回は最大33％OFF＋送料無料で3,218円〜、2回目以降は4,838円〜＋送料990円。回数縛りはなく、スキップ・解約も自由です。消費期限はお届け日を含めて4日（一部地域3日）が目安なので、届いたら早めに食べきる前提で使いましょう。「無添加にこだわりつつ、作り置きの手間ごとなくしたい」人に向いています。

ファーストスプーン｜離乳食専門の冷凍宅配

作り置きの中でも、いちばん手間がかかるのが赤ちゃんの離乳食。ファーストスプーンは、生後5ヶ月〜18ヶ月（離乳食〜幼児食初期）に特化した冷凍離乳食の宅配サービスです。保存料・添加物不使用で、宮城県産を中心とした国産食材を使用し、学校給食用食材を製造する会社が衛生管理のもとで調理。月齢（5〜6ヶ月／7〜8ヶ月／9〜11ヶ月／12〜18ヶ月）に合わせて、食材の大きさ・かたさ・栄養を設計しています。

お皿に移してレンジで温める（解凍する）だけで完成し、単品購入から定期コースまで選べます。定期の「はじめての離乳食コース」は初回半額・2回目以降ずっと10％OFFとお得。栄養面はLINEで栄養士に相談できる体制もあります。「離乳食づくりの負担をなくしたいけれど、市販品の添加物は気になる」という家庭に、ピンポイントで応えてくれる一社です。

作り置きで“必ずかかる”付帯費用（交通費・食材費・送料）

時間単価や1食単価に気を取られがちですが、実際の支払額は付帯費用で変わります。作り置きで見落としやすいのは次の3つです。

料理代行は「時間単価＋交通費（訪問費）＋食材費」がセット。同じ品数を頼むなら、短時間で何度も呼ぶより1回にまとめて頼むほうが、固定費が薄まって割安になります。きらりライフサポートのように「長時間ほど時給が下がる」仕組みは、まとめ依頼と相性が良いタイプです。

結局いくら？作り置き料金シミュレーション

「時間単価は分かったけど、1回の支払い総額は？」という方へ。代表的な作り置きパターンを試算しました（税込・食材費は別途）。計算式も載せたので、ご自身の条件で検算してみてください。

※マッチング型は選ぶ人・シェフの設定で大きく変動します。きらりの入会金は初月のみ（30日以内退会で返金）。料金は変わる可能性があるため、正確な金額は各社の予約画面・見積もりでご確認ください。

月にするといくら？月額の合計目安

定期で続けた場合の、1か月あたりの目安も見ておきましょう（税込・食材費別）。

いちばん始めやすいのは、CaSyを隔週・3時間で頼むプラン（月約18,500円）か、きらりライフサポートを月8時間でまるごと頼むプラン（月約21,000円）あたり。「作り置きだけでよい」ならCaSy、「作り置き＋掃除や育児もまとめたい」ならきらり、と目的で選び分けると失敗しません。毎週しっかり頼むと、料理代行はおおむね月3万〜4万円台が目安になります。

※回数・時間・食材費により変動します。正確な金額は各社の見積もりでご確認ください。

作り置き家事代行を安く使うコツ

• 長時間・まとめて頼む：交通費・訪問費は1回固定。きらりは4時間以上で時給2,400円、ベアーズも3時間以上で単価が下がります。1回にまとめて数日分作るのが基本です。
• スポットより定期を使う：会社型は定期のほうが時間単価が安く、続けるほどお得。CaSyは定期2,790円/時、スポット3,490円/時と1時間700円差です。
• 初回特典で相性確認：きらりは初回1,000円OFF＋30日以内退会で入会金返金、CaSyは定期2,000円OFF、ベアーズは3時間お試しと、低リスクで始められます。
• 食材を用意しておく：買い物代行はオプション料金がかかるので、自分で食材を揃えておけば調理時間をフルに使え、結果的に品数が増えます。
• 宅配型と併用する：毎回フルで頼まず、平日の保険として宅配（もぐも・シェフの無添つくりおき等）を冷蔵・冷凍ストックすれば、代行の回数を減らせます。

失敗しない選び方｜タイプ別おすすめ

考察①：時給の「額面」だけでは決められない

時給の下限だけ見ると、タスカジ（1,500円〜）は圧倒的に安く見えます。ただしマッチング型はスタッフが自分で時給を設定する仕組みで、同じ3時間でも、時給が高い人は12品作れて、安い人は8品ということもあります。「1品あたりのコスパ」で見ると、必ずしも安い人が得とは限らないのがポイントです。会社型・専任型（CaSy・ベアーズ・きらり）は品質が一定なので、ここを自分で見極める手間がありません。

考察②：「最低時間」と「付帯費用」で実質額は変わる

作り置きはどのサービスもおおむね3時間〜が基本（きらりは月8時間〜）。そのうえで、交通費が一律で読みやすいCaSy（880円）、訪問費880円のきらり、料金込みのベアーズ、人によって変わるタスカジ・シェアダインという違いがあります。「時給は安いが交通費・食材費が別」と「単価は高めだが込み」では、実際の支払額の差は額面ほど開かないことも多いのです。

考察③：結局どれを選ぶ？タイプ別のおすすめ

• 作り置き＋家事・育児を“まるごと”同じ人に任せたい → きらりライフサポート：専任制で寄り添い型。長時間ほど割安で、有資格者も在籍。
• とにかく安く・自分で人を見極めたい → タスカジ：時給の下限が低く、相性で選べる。手間と当たり外れは自己責任。
• 価格と手軽さ・品質のバランス重視 → CaSy：会社型で最安クラス、交通費一律880円、Web完結で人探し不要。
• 品質・補償・専用プラン重視 → ベアーズ：1週間分をまとめる「楽ラクうちごはん」など、安心して任せたい人向け。
• 栄養・献立までプロに頼みたい → シェアダイン：管理栄養士・調理師による出張シェフ。単価は高めだが専門性が高い。
• 人を入れず手間ゼロにしたい → 宅配型：幼児食ならもぐも、無添加の大人向け作り置きならシェフの無添つくりおき、離乳食ならファーストスプーン。

支払い方法・キャンセル/解約

• きらりライフサポート：月額固定の明朗会計。長期利用前提の定期制で、入会金は30日以内退会で返金。日程変更は開始12時間前まで（きらりさんの同意が必要）。
• CaSy：クレジット・デビットカードのみ。キャンセルは前々日18時まで無料。
• ベアーズ：カード自動振替や後払いに対応。キャンセルは前日17時まで無料、以降は料金100%。
• タスカジ・シェアダイン：カード決済が基本。キャンセル締切はサービス・スタッフにより異なるため予約画面で確認を。
• 宅配型（もぐも・シェフの無添つくりおき・ファーストスプーン）：カード払いが基本。スキップ・解約が自由なものが多い（締切日あり）。シェフの無添つくりおきは回数縛りなし。

※支払い方法・キャンセル規定は変動します。最新の条件は各社公式・予約画面でご確認ください。

初回お試し・お得情報

作り置きは「味の相性」が大事なので、いきなり本契約せず、まずは初回お試しで確かめるのがおすすめです。代表的な特典は次のとおりです。

• きらりライフサポート：初回サポート1,000円OFF（3時間以上でさらに500円OFF）＋30日以内退会で入会金返金。
• CaSy：定期2,000円OFFクーポンや、時期によって初回お試しプランあり。
• ベアーズ：初回限定のお試しプラン（3時間10,890円）。マネージャー同行で安心。
• もぐも：初回11食2,980円・送料無料（1食約271円）＋特典クーポン＋全額返金保証。
• シェフの無添つくりおき：初回最大33％OFF＋送料無料（3,218円〜）、回数縛りなし。
• ファーストスプーン：定期コースは初回半額・2回目以降ずっと10％OFF。

※クーポン・お試し内容は時期により変動し、併用できない場合があります。最新情報は各社公式でご確認ください。

よくある質問（FAQ）

作り置きは1回で何品くらい作ってもらえますか？

3時間が目安で、その間に主菜・副菜あわせて8〜10品ほど、数日分のおかずを作ってもらえるのが一般的です。シェアダインなど食のプロ系では8〜12品・約4日分が目安です。

作り置きと一緒に掃除や育児もまとめて頼めますか？

きらりライフサポートなら、専任のきらりさんに作り置き＋掃除・洗濯・ベビーシッター・ペットケアまで、時間内で組み合わせて依頼できます。「料理を多めに、余った時間で片付けも」といった柔軟な使い方が可能です。

作り置きを頼める家事代行で一番安いのはどこ？

時給の下限はタスカジ（1,500円〜）が最安ですが、人によって変動します。会社型で安く・手間なく始めるならCaSy（定期2,790円/時＋交通費880円）が候補です。

食材費は料金に含まれますか？

料理代行では含まれません。作り置きの食材は実費負担です。買い物から頼む場合は買い物代行オプション（CaSyは1回1,650円など）が別途かかることがあります。宅配型は食材費込みです。

人を家に入れずに作り置きを用意する方法は？

調理済みを届ける宅配型が向いています。幼児食ならもぐも、大人も食べられる無添加おかずならシェフの無添つくりおき、赤ちゃんの離乳食ならファーストスプーンが選択肢です。

無添加の作り置きを頼みたいのですが？

大人も子どもも食べられる無添加おかずなら、保存料・化学調味料不使用のシェフの無添つくりおき。赤ちゃん向けなら、添加物不使用・国産食材のファーストスプーンが向いています。

まとめ

家事代行に作り置きを頼むと、3時間で8〜10品・数日分を1回6,000〜13,000円ほどで用意してもらえます。作り置き＋家事・育児をまるごと専任で任せたいなら、きらりライフサポート（時給2,400円〜・月8時間〜）が中心的な選択肢。作り置きだけを手軽・安価に頼むならCaSy（定期2,790円/時＋交通費880円）、品質と専用プランならベアーズ、栄養・献立までプロにならシェアダインと、目的で選び分けるのが失敗しないコツです。

「人を入れず、手間ごとなくしたい」なら、幼児食のもぐも、無添加の作り置き宅配シェフの無添つくりおき、離乳食のファーストスプーンといった宅配型を併用するのも手。額面の安さだけでなく、交通費・食材費・最低時間・品質まで含めて比べ、まずは初回お試しで相性を確かめてから本契約に進むのが、失敗の少ない始め方です。料金・キャンペーンは変わることがあるので、申し込み前に各社公式と見積もりで最新情報をご確認ください。

作り置きだけ手軽に頼むなら｜CaSyを見る →

本記事の料金は2026年時点で各社公式サイト等を確認した税込価格です。プラン・料金・対応エリアは予告なく変更される場合があり、マッチング型（タスカジ・シェアダイン）はスタッフ／シェフにより大きく異なります。最新かつ正確な情報は各公式サイトおよび予約時の見積もりでご確認ください。記事内には広告（A8.net）を含みます。